compartir lo que aprendemos - LA LECITINA -

   Los supplementos a base de lecitina pretenden incrementar el suminstro disponible de sustancias reconstructoras que pueden hacernos falta, a causa de alguna enfermedad leve, de enfermedades carenciales, de una dieta inadecuada o de algo parecido. Pueden satisfacer las crecientes demandas del organismo en época de estress, de convalencias o de un esfuerzo mental o fisico excesivo. En este aspecto, la lecitina es un suplemento especialmete valioso para el buen funcianamiento de todo nuestro organismo.

  La lecitina contiene colina e inositol, vitaminas del grupo B que de sempeñan un importantisimo papel en el metabolismo de las grasas. En el organismo se produce constantemente una enzima, la liatinasa, que libera la colina, la cual posee la facultad de transformar las grasas en otros compuestos, evitando así su acumulación en el hígado, lo que dá lugar al estado patológico conocido "hígado graso".

   Vemos, pués, cómo además de una acción mejoradora del metabolismo de las grasas, por medo de la adición de lecitina a la dieta, también ésta desempeña su papel: evitar la formación de cálculos biliares y eliminar los depósitos de colesterol de las paredes de las arterias, en los casos de arteriosclerosis y de endurecimiento de las arterias y de los cailares sanguíneos, causados por el avance de la edad. La lecitina puede ayudar también a corregir los problemas causados por las deficiencias de colina (vitamina B4)

Hoy empezaré, pidiendo perdon, por no haber escrito desde tanto tiempo, pero la verdad me a sido imposible, lo siento.

  Nos dice el Dor. JoséArtigas Garcia,  La lecitina, es un componente esencial de las neuronas y que constituyen las células básicas de los tejidos nerviosos y de todo el sistema nervioso. Y a pesar de que años atrás los trastornos nerviosos se consideraban como problemas puramente psicológicos, hoy se ha comprobado que al igual que los dientes y los huesos van mal cuando le falta calcio y vitamina D al organismo, tambié el sistema nervioso funciona mal cuando hay carencia de lecitina, ya que, como acabamos de decir, la lecitina es el constituyente principal del sistema nervioso, al igual que el calcio lo es del tejido óseo. Y cuando se presenta una deficiencia de lecitina, como consecuencia de alguna o algunas de las muy diversas causas, los nervios ya no pueden continuar por más tiempo sanos, al igual que los huesos no pueden resistir la falta de calcio en el órganismo.

  Las investigaciones modernas han demostrado fehacientemente que gran número de personas padecen una deficiencia de lecitina, la cual, cuando es ligera, afecta tan sólo a los nervios, dando lugar a alteraciones nerviosas más omenos graves, pero cuando es pronunciada y afecta incluso a la cubierta mielínica del cerebro, puede llegar a trastornos y alteraciones graves del cerebro, que llevan, como consecuencia de ello, a la aparición de trastornos mentales de muy variada intensidad. En efecto, exámenes químicos-biológicos han demostrado que la materia cerebral del demente es deficitaria en lecitina, lo cual nos hace llegar a suponer que incluso una deficiencia grave y continuada de lecitina puede llagar a sr causa determinante de la locura.